Associations caritatives

Je fais quelques dons à des associations (peu être pour me déculpabilisée) mais maintenant je suis innondée de courriers dans ma boîtes aux lettres, j'ai pu constater que les millings étaient sûrement vendus puisque je reçois des demandes d'associations que je ne connais pas, à qui je n'ai jamais donné mon adresse, celà me met en rage, quand je pars deux ou trois jours ma boîte est pleine, je n'ai pas envie de demander à un amie de venir pour trois jours ramasser mon courrier, en plus souvent il y a de grandes enveloppes avec des cartes pour les noël et autres, je dois avoir (et je n'exagère pas ) plus de 200 cartes en tous genres, calendriers, étiquettes d'expéditeur, là l'écologie! et maintenant c'est par téléphone que je suis relancée, je pense qu'ils dépenses de l'argent n'importe comment, en plus certains nous relancent plusieurs fois par mois !j'ai essayé à certains de leur dire que j'avais mes 7 associations, et que je ne pouvais pas prendre un crédit pour eux, en plus je fais du bénévola alors stop, on peut avec des bénévoles mettre des prospectus dans les boîtes juste une feuille explicative, pas d'enveloppe pas de timbre c'est déjà mieux.